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Quais os fatores de risco?

Existem alguns fatores que podem aumentar as chances de um homem desenvolver câncer de próstata. São eles:

  • Idade: o risco aumenta com o avançar da idade. No Brasil, a cada dez homens diagnosticados com câncer de próstata, nove têm mais de 55 anos.
  • Histórico de câncer na família: homens cujo o pai, avô ou irmão tiveram câncer de próstata antes dos 60 anos, fazem parte do grupo de risco.
  • Sobrepeso e obesidade: estudos recentes mostram maior risco de câncer de próstata em homens com peso corporal mais elevado.

    Como prevenir o câncer de próstata?

    Já está comprovado que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não-transmissíveis. Nesse sentido, outros hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar.
    Entre os fatores que mais ajudam a prevenir o câncer de próstata estão:

    – Ter uma alimentação saudável.
    – Manter opeso corporal adequado.
    – Praticar atividade física.
    – Não fumar.
    – Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.

    Sinais e sintomas do câncer de próstata

    Na fase inicial, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas e, quando apresenta, os mais comuns são:
    – dificuldade de urinar;
    – demora em começar e terminar de urinar;
    – sangue na urina;
    – diminuição do jato de urina;
    – necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite.

    Dra. Karine Cordeiro de Oliveira
    Fisioterapia Santa Genoveva – Uberlândia-MG
    kclemes@hotmail.com 
    fisioterapiahsg@yahoo.com.br 
    34-3215-0388 / 3239-0159

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